Kui tempo kasvab. Kui on kiire. Kui tähtajaks oli eile. Kui on tunne, et kõike peab korraga tegema. Kui ei tea, kust alustada. Kui ei suuda keskenduda. Kui kõik kasvab üle pea. Üks kohustus ajab teist taga. Kõike on korraga […]
Blogi
Lugesin Chris Voss’i raamatut „Unusta kompromissid. Räägi läbi nii, nagu sõltuks sellest sinu elu“. Chris Voss on maailma üks väljapaistvamaid läbirääkimiste professoreid ja selle valdkonnaga tegelejaid, kes toob raamatus hulgaliselt praktilisi näiteid FBI-st ja sh pantvangiläbirääkimistest. Tõeliselt põnev ja praktiline […]
Sissejuhatus 2023. aastal ilmunud Eesti inimarengu aruanne võtab fookusesse vaimse tervise ja heaolu teemad. Põhjalik, mahukas ja oluline lugemine. Minu jaoks eriti, keda need teemad isiklikult ja tööalaselt väga kõnetavad. Käesolevas postituse eesmärk on rõhutada teema olulisust (toon välja olulised […]
Miks on see nii, et me arvame, et töötamine on olulisem kui puhkamine? Et mida rohkem me teeme, seda rohkem me jõuame? Et meil on lõputud energiavarud, mis täienevad iseenesest. Et me oleme väärtuslikud ainult siis, kui me midagi teeme. […]
Noorte vaimne tervis oli halvenev juba enne pandeemiat, kuid mitmed uuringud kinnitavad, et COVID-19 kriis lisas depressiooni, pinge ja ärevuse taseme tõusu kõigist vanusegruppidest just noortele. Nii said noored kriisis kõige enam kannatada. Kriis mõjutas noori mitmel viisil ja eri […]
Mis saab siis, kui avastad, et Su töölaual on ootamatult palju erinevaid teemasid? Korraga on kõike väga palju, ärevus tekib pelgalt mõttest, et kuidas ma kõik tehtud saan. Ärevus kasvab, aeg läheb, stressitase tõuseb, aga samal ajal tehtud ei saa […]
“Mida tähendab Sinu jaoks kohalolu? Kuidas Sa seda hästi lühidalt kirjeldaks ja mis tehnikaid Sa kasutad kohalolusse saamiseks?” küsis üks armas inimene minu käest. Jagan oma mõtteid. Kohalolu. See on nii sügav teema, et lühidalt vastata. Aga ma proovin. Kohaloluni […]
Oled Sa tundnud end kui keeristormis, kus kõike on liiga palju, kus küsimusi on rohkem, kui vastuseid, kus oled kui paigale naaldunud ja ei tea, kuidas olla või mida teha? Sellised hetked võivad endasse haarata, võid mattuda neisse ja kukkuda […]
12
Page 2 of 2
Liitun uudiskirjaga
© reelikaojakivi.com | Kõik õigused kaitstud | Privaatsusinfo | Valmistas Bestweb.agency