“Reelika on väga hea coach. Ta mõistab ja mõtleb kaasa. Samas suunab ja küsib küsimusi, mis on aidanud mul endal olulistele teemadel vastusel leida. Vahel on küsimused nii teravad, et ei tahaks neile otsagi vaadata, kuid need on avanud enesearengu osas ka kõige olulisemaid hingesoppe. Samas teeb ta seda kõike hästi hoolivalt ja taktitundeliselt.
Reelika tugevuseks on just era- ja tööelule ühtse vaatega lähenemine. Tihti on tööalased takistused just eraeluliste probleemide taga ja vastupidi. Reelika on olnud väga suureks abiks, et oma igapäevased harjumused lahti mõtestada, need paika saada selliselt, et nad toetavad mind nii era- kui ka tööelus.”
Tundsin end meie sessioonidel hoitult ja turvaliselt ka teemadel, mis olid kriitilised ja tundlikud. Sain enda jaoks lahendatud mitu keerukat küsimust, mida ilma coachinguta oleksin harutanud oluliselt kauem. Tänan selle eest!
"Aitäh, Reelika väga toreda meeskonna
koolituse eest! Meile kõigile koolitus väga meeldis,
seda oli ka kohapeal kohe tunda, inimesed olid avatud ja töötasid kaasa. Sa panid kõigil silma särama! Isiklikult tundus, et keegi ei oodanud
koolituse lõppu nagu vahest juhtub ning kuulsin
ka seda, et koolitus ületas ootuseid.
Kindlasti soovitan võtta hendust Reelikaga neil, kes soovivad meeskonnas astuda sammu lähemale üksteisele, et tunnetada
meeskonnatunnet.
Ootame juba uut koolitust!"
“Kohtumised Sinuga kevadise tempoka juhtimisväljakutse käigus olid koht, kus sain luua ja hoida ühendust iseendaga, mida see hõivatus kippus minust välja imema nagu dementorid Harry Potteris hinge. Sinuga koos julgesin kasvada esialgu endale võetud tagasihoidlikust koordinaatori rollist juhiks ja juhina, eelkõige iseenda sees, sest eks algab kõik kasvamine ikkagi iseendast. Aitäh, Reelika, et minu jaoks olemas olid!”
„Reelika coachina suudab luua sellise ruumi, kus on ühtaegu hea avada nii emotsionaalseid teemasid, kui oma kinnismõtteid. Reelika usaldab põhjusega protsessi, mis aitab meis kõigis peidus oleval enese tarkusel ülesse tõusta ja sellele vallanduda. See, kuidas ja milliseid küsimusi esitab, aitab aru saada, et mistahes teemadel on mitu vaatenurka ja me ise, olles nö piltlikult silmaklappidega ei ole jõudnud kõiki vaatenurki läbi käia.
Mina kogesin oma seansside jooksul mitu korda, et ma ei räägigi justkui Reelikaga, vaid peegliga, kus vastab minu nö „parem mina“, kes põhjusel või teisel on kuidagi varju jäänud.
Kokkuvõtvalt - kes veel mõtlevad või kaaluvad seda, kas oma negatiivsete tunnete või sundmõtetes põhjustes selgust luua, siis käitumisjuhis oleks lihtne - võtke Reelikaga ühendust ja te saate kogeda, kuidas teid kammitsevad teemad lahutuvad teie enese väes ja tarkuses."
„Olen tänulik Reelikale, kes oma coachingus hoidis mulle ruumi ennekõike selleks, et ma iseend kuuleksin ja saaksin iseendast paremini aru.
Reelika sisemine tasakaal, rahu ja selgus tekitab suure usalduse tunde. Hästi kerge on valida Reelika ruumi. Ja hästi kerge on seal ennast jagada, sest Reelika on neutraalne – ta ei suuna sind kuhugile, kuhu sa ise tegelikult minna ei taha. Reelika annab tunde, et saad oma jagamistega pihta hakata täpselt sealt, kus sa sel hetkel omadega oled – jagada seda, mis on päriselt sel hetkel oluline.
Reelika kuulab, küsib ja peegeldab viisil, mis tekitab tunde, et ta päriselt lubab sul endal ise iseenda seest õigeid vastuseid leida. See oli täpselt see, mida ma vajasin.
Reelika kohalolu on tuntav. Ja seal ei ole vahet, kas coachingu sessioonid toimuvad maailma eri paigust veebi vahendusel või ühes füüsilises ruumis (sain kogeda mõlemat) – Reelika kohalolu ja sinu jaoks olemas olemine on täpselt sama.
Aitäh, et aitasid mul suurt pilti vaadata ja aitasid mind tagasi selgusesse.“
"Ükskõik millise teemaga süvitsi tegelemiseks on vaja luua keskkond, kus on võimalik keskenduda ühele asjale. Reelika suudab selle mulli ilusasti luua, nii et sessioon ei kujune nõuandmiseks, vaid sul jääb ruumi arutlusteks, mis kokkuvõttes viibki nende väikeste (või suurte) avastusteni enda ja oma tegevuste kohta, mis omakorda viivad nende väikeste (või suurte) sammudeni, mis elu muudavad ja edasi aitavad. Reelikaga tasub rääkida isegi siis, kui sul ühtegi suurt lahendamist vajavat probleemi pole. Aitab ennetada."
„See on hämmastav, kuidas üks inimene võib olla selliseks abiks ja eeskujuks nagu Reelika seda mulle on olnud! Tema koolitused ja suhtlus temaga aitasid mul mõista, kui oluline on võtta enda jaoks aega ja puhata! See vallandas minus justkui mingisuguse tulukese, tänu millele ma olen võtnud endale eesmärgiks tulla mugavustsoonist välja ja proovida uusi asju – see on hämmastav, kui palju uusi kogemusi, meeldejäävaid hetki ja inimesi selle kaudu enda ellu leiab!
Just Reelika rahulikkus ja selgus on loonud mulle selle usaldustunde enda suhtes, mis viib tegudele! Tema koolitused on mulle andnud mõista, kui oluline on kuulata enda sisemist häält ning seada oma elu nii, et jääks aega oluliste asjade tegemiseks, kui ka puhkuse hetkedeks.
Kokkuvõtteks on mul meeletu hea meel, et ma Reelikaga kohtusin, sest tänu temale olen saanud aru, kuidas ma oma elu tahan kujundada ja millega tegeleda ning mis on need asjad, mis mulle uut ja värsket energiat annavad!“
„Minu coaching Reelikaga lihtsalt voolas. Mina rääkisin ja rääkisin, Reelika kuulas ja hoidis ruumi, küsis kergeid, kuid samas sügavaid küsimusi. Tagantjärele võin öelda, et ta justkui ei teinudki mitte midagi, samas tegi nii mega palju.
See naine on täiega proff, kes kergusega noppis minu jagamistest välja just need kõige-kõige olulisemad kohad, peegeldas need mulle tagasi ja lõi ruumi, mis lubas minul kerguses vastusteni jõuda.
Coachingu lõpuks oli mul lisaks selgusele ja kergusele ka täpselt 1 lehekülg konkreetseid märkmeid ja järgmised sammud, mis nüüd täitmisele kuuluvad.
Aitäh Reelika, et Sa teed seda, mida Sa teed!“
Tegin Reelikaga koostööd 2022. aasta kevadel. Keskendusime peamiselt rahaga seotud uskumustele ja oma mõtteviisi häälestamisele.
Reelikaga oli väga turvaline: kõik ta lubatud kokkulepped said alati täidetud ja ta oli valmis ka minule vajadusel asju meelde tuletama ja üle küsima. Reelika oli väga toetav kuulaja. Reelikal oli palju kannatlikkust uurida ja küsida. Mul oli väga hea oma mõtteid kõva häälega mõelda ja välja ütelda. Tänu temale sain päris mitmeid mõtteid enda jaoks selgemaks ja hulga kasulikke plaane kirja.
Küllap teeme tulevikus veelgi koostööd.
Soovitan Reelikat coachina soojalt!
„Aitäh imeline Reelika, selle vägeva 6 coachingu sessiooni kogemuse eest! Igaüks neist oli nii väärtuslik! Kui ma alguses arvasin, et mis see coachimine ikka nii väga muudab, siis teeb ja muudab ikka väga palju!
Reelika aitas näha selliseid kohti, mida ma ise ei näinud. Just neid pisikesi olulisi detaile, mida ma nii alateadlikult tegin, aga millele tähelepanu pööramine ja muutmine lõi nii palju rohkem väärtust. Reelika peegeldused ja harjutused olid suureks abiks. Nii näiteks kirjutasin oma emale esimest korda põhimõtteliselt armastuskirja, see tuli otse südamest! Nii ilusatesse kohtadesse jõudsin. Iga coachinguga muutus kõik nii palju selgemaks ja sain iseendale veel lähemale! Aitäh sulle!"
Ükskõik, mis kuskil toimub, siis esmatähtis on alati jääda ühendusse endaga. Teades, kuidas toetada ennast, saame toetada ning tuge pakkuda ka teistele.
Mina olen täna hästi tänulik Reelikale tema coachingute eest. Tema küsimuste eest. On suht ebamugav kogeda, et teise inimese küsimused ajavad sind lausa vihale ja järgmisel hetkel tajuda, et oled kui laps, keda käekõrval juhatada on vaja, et märgata ise, mida räägin või mõtlen. Iseendaga kohtumine võib vahel rebivalt ebamugav olla. Aga see loob. Täie südamerahuga soovitan Reelikat valida teejuhiks, kas oma töö teemadel või baastegevuste sisse seadmisel või muude takistavate mustrite muukimisel.
Previous
Next
Play Video
Roland Tokko
Edu Akadeemia kaasasutaja
Schedule a Class
The success of Yoga does not lie in the ability to perform postures but in how it positively changes the way we live our life and our relationships.